tiistai 22. marraskuuta 2011

Olkkaritreenit

Näin ennen töihin lähtöä harrastan Allin kanssa ns. "olohuone-treenejä". Treenit ovat siis lyhyet ja vain pari liikettä sisältävät rauhalliset opinnot... Tänään otin maahanmenoa, ilman liikkumista ja sitten seuraamisen yhteydessä. Meillä pääsee kulkemaan kätevästi olohuoneen ja keittiön ympäri, joten siitä tulee hyvä pieni seuraamislenkki. Nyt Alli jo oppi, että liikun koko ajan, enkä hidasta vauhtiani katsoakseni, tai varmistaakseni onnistuiko maahanmeno. Lisäksi tein pienesti seuraamisen käännöksiä, mikä oli hieman hankalaa pienessä tilassa. Ennen ruokaa tytöt tekivät tietenkin paikallaan olon ruokakupilla. Tänään se tuntui olevan Allille haastellisempaa kuin eilen ja nosteli ja laski päätään välillä maahan välillä ylös.. Huomenna ennen iltavuoroa liikkeestä seisomaan jäänti. Katsotaan sit miten se onnistuu pienemmässä tilassa, jos ei, niin sit se pihalle mentävä... ;)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti